lunes, 26 de enero de 2009

Aquí y Ahora

Qué difícil es crecer por cuenta propia! Muchas veces nos encontramos divagando, fantaseando, pensando y proyectando lo que haremos y seremos si..... Si qué? Si tuviéramos qué? Si pudiéramos qué? Si estuviéramos dónde? Si fuéramos cómo?

La verdad es que somos lo que somos ahora mismo. En el día, hora, momento, lugar en el que estamos. Eso es lo que hay y con lo que contamos para hacer lo que sea. Entonces, cambio las preguntas. Quién soy ahora? Qué quiero ahora? Cómo lo haré? Y aquí comienza el mareo.

Soy: madre, hijo, hermana, amigo, empleada, desocupado, adicta, profesional, famoso, desconocida........ y cuando dejo de ocupar cada uno de los roles que ejerzo cada día, quién soy?

Pues yo! Claro! Y qué quieres Yo? Y otra vez a divagar, fantasear y proyectar en un futuro que no sabemos cuándo y cómo llegará.

Y si nos centramos en el ahora? En el aquí y ahora? Se nos cae todo encima? O sabemos con claridad lo que hay y cómo disfrutarlo y aprovecharlo? Interesante, no?

Aquí y Ahora va la primera propuesta para comenzar nuestro viaje interior. Escoge una meta realizable. Algo que llevas tiempo pensando, deseando y aún no has hecho. La tienes? Si? No?
Si!!!! Pues apuntalá en un papel y ponla en un lugar visible, un lugar que puedas verla cada día, recordarla. Y comienza a prestarle atención. Y a poner tu intensión en lograrla. Sin prisas. Desde la lentitud te centrarás más.

Tampoco pongas una fecha límite. Simplemente pon atención a qué y cómo haces para cumplir tu meta. Qué dedicación le das. Cuánto energía le dedicas. Qué pensamientos te vienen. Cuántas veces te repites: No podré hacerlo.

Coge un papel y has dos columnas. En una apuntas las excusas, travas y demás palos en las ruedas que surjan de ti, para no cumplirla. En la otra, todo lo contrario. Los movimientos para lograrla.

Y ahi ya tienes una respuesta que viene de ti. La respuesta al cómo te centras en lograr lo que quieres por mínimo que sea!.

Venga, animaté que aunque parezca fácil requiere de toda tu atención y aunque parezca difícil, no lo es!!!!

Ya me contarás cómo te ha ido!!!!

Buen viaje!