martes, 28 de mayo de 2013

Taller: Mi Ser Polar


No hay derecha sin izquierda; ni arriba sin abajo; ni delante sin atrás; no se puede conocer el sueño sin tener conciencia de la vigilia; es imposible la memoria sin la capacidad del olvido; no podemos reconocer el amor sin reconocer la existencia del odio; no hay luz sin saber que hay oscuridad; no hay aprendizaje sin error; no hay un yo sin  otro…Cada parte de nosotros tiene su correspondiente opuesto.

Todos estamos concebidos como una interminable secuencia de polaridades. Unas aparecen en un momento y otras en otro, pero todas están ahí y forman parte de nosotros, sin ser incompatibles, sino que somos nosotros mismos quienes las juzgamos erróneamente como incompatibles estrechando así nuestra conciencia: al mirar las cosas desde un único sitio limitamos nuestra capacidad de darnos cuenta!

La diferenciación conduce por sí misma a las polaridades. Como dualidades, estas polaridades se pelearán fácilmente y se paralizarán mutuamente. Al integrar los rasgos opuestos de nuestra personalidad completamos nuevamente nuestra persona. Nos aceptamos de modo que las partes de la unidad vuelvan a juntarse. Y así, alejados de nuestro propio cuestionamiento y de nuestras exigencias, podemos disfrutar de la unidad del darse cuenta, donde la división dentro de nuestro yo desaparece al igual que desaparecen las divisiones entre yo y los demás y entre yo y el resto del mundo!

La propuesta de este taller es conocer nuestras polaridades, nuestra parte de sombra, esa parte de nuestra personalidad que rechazamos o de la que no somos conscientes. Sin intentar cambiar nada, solo aceptarnos y darnos cuenta de que somos un todo y que podemos encontrar un equilibrio si nos vemos, observamos y aceptamos nuestra personalidad.

 
Fecha: Sábado 29 de Junio de 10 a 14 y de 16 a 20 Hs. 

Lugar: Estudio Lo Corporal (www.locorporal.com) C/Riera de Horta 38, 1ª.

Precio: 60€. Alumnos regulares de “Mover-Me”, 40€.

Plazas limitadas. Confirmar asistencia antes del 21 de Junio al: 699738663

Coordinan: Eduardo Hernández García y Laura Marzocchini Chapinal.

                                                                                                             


lunes, 13 de mayo de 2013

Jornadas de Bienestar Corporal



El bienestar surge de la armonía del cuerpo y de la mente: el sobre-esfuerzo, la ansiedad, el estrés, las preocupaciones y el sedentarismo influyen negativamente sobre los ritmos de la vida cotidiana.

Por este motivo, te ofrecemos una serie de talleres relacionados entre sí que te ayudarán a armonizar tu cuerpo, tu mente y tus emociones a través del trabajo corporal.


RELAJA TUS MÚSCULOS Y AFLOJA TENSIONES


A través de diferentes movimientos del cuerpo acompañados de una buena respiración, aprende a soltar tu musculatura y aflojar tus tensiones. Una propuesta sencilla que te servirá para coger herramientas fáciles de utilizar y así, aprender a ampliar, aflojar y soltar las tensiones acumuladas.

 
Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 10 a 11,30h
Precio: 15€
 
CUIDA TU ESPALDA

Día a día nos vamos cargando de peso, ya sea físico o emocional. Y muestra espalda se va resintiendo.
Aprende a cuidarla mientras te cuidas también a ti! Una propuesta de trabajo delicado que te servirá para estirarte, ampliarte y expandirte.

Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 12 a 13,30h
Precio: 15€
Imparten: Eduardo Hernández y Laura Marzocchini
 
Reserva de plazas al: Mov: 618 153 178.
Tel: 932 432 691