El Arte de Convertirte en Persona
Una propuesta para aprender a re-habitar tus rincones conocidos y vivenciar el camino hacia esos lugares que hay en ti, a los que aún no has accedido.
Talleres 2011- 2012
Diferentes formas de descubrir las parcelas que forman mi vida, y con ello enriquecerme corporal y mentalmente.
Cuerpo, Apoyo y Confianza
Barcelona: Octubre 22 y 23
Este taller está destinado a
nuestros apoyos, el cómo nos apoyamos en
la vida. A raíz del apoyo surge nuestra confianza vital, nuestra
creatividad, nuestra seguridad, tanto en nosotros como en los otros, basándonos
en ese/esos apoyos podemos ver nuestros
límites. Los límites que ponemos y nos ponemos, desde dónde lo hacemos, desde
dónde nos resulta más fácil proteger nuestro territorio.
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Cuerpo, Relación y Contacto
Barcelona: Noviembre 26 y 27
Una de las bases del bienestar es la calidad relacional que
haya en nuestra vida, cuanto mejor me relaciono más plen@ me siento, muchas
veces la forma de contactar con otras personas es muy limitada por prejuicios y
condicionamientos sociales. La compañía, el acoger y el vínculo sincero con las
personas que queremos es una habilidad que si no se despierta, permanece
dormida durante toda nuestra vida.
La Base Emocional
Barcelona: Febrero 04 y 05
El desconocimiento de nuestro
mundo emocional fue un tesoro que
perdimos al dejar nuestra remota infancia. Según la riqueza que yo experimenté
y la permeabilidad que me permití después, se creó el flujo de mi mundo
emocional. La empatía, las emociones básicas y las resonancias son todo un
viaje de descubrimiento que enriquece y nutre nuestra vida.
Emoción y Madurez
Barcelona: Marzo 03 y 04
Cuando dejamos madurar lo que la
vida nos aporta, podemos disfrutar de sus deliciosos frutos. Mi afecto y mis
sentimientos son la tierra que yo he de cultivar, abonar y regar para pasar a
la madurez emocional, pasar del sentimentalismo
al amor verdadero, de la pasión adolescente a la adultez del nosotros. Del
poder amar, abrirme a ello y elegir con consciencia y responsabilidad qué nutre
mi vida.
Mi ser Polar
Barcelona: Abril 28 y 29
Todo en la creación es dual. Todo tiene dos polos. Todo tiene su par opuesto,
y en mi hay una parte oculta de la que yo no me doy cuenta, con ello pierdo la
posibilidad de desarrollarme. Al descubrir la parte que me oculto a mi mism@,
gano en SER y con ello oportunidades para conocerme, escucharme, expresarme de
forma más auténtica.
Me doy cuenta, esto soy Yo
Barcelona: Junio 02 y 03
Percatarme
de mi mism@ es advertirme, considerarme, cuidarme, aceptarme. Darme cuenta
claramente de mi mapa de personalidad. De cómo funciono, de los caminos que
escojo y recorro para llegar a eso que
quiero. De tener conciencia y hacerme responsable de mis decisiones y de sus consecuencias. De aprender dónde están mis límites y hasta dónde estoy dispuest@ a flexibilizarme.
quiero. De tener conciencia y hacerme responsable de mis decisiones y de sus consecuencias. De aprender dónde están mis límites y hasta dónde estoy dispuest@ a flexibilizarme.
Asimilo e Integro
Barcelona: Julio 07 y 08
Las
experiencias si no son asimiladas se pierden, no se integra su aprendizaje.
Para nutrirme de todo aquello que experimento en la vida, necesito hacer el
proceso de Ingestión, Asimilación, Digestión e Integración. Me quedo con lo que
me sirve, con lo que me nutre. Y esto muchas veces puede ser a través de un
aprendizaje que nos genera dolor. Se trata de poder “rescatar” aquello de la
experiencia que me sirve para seguir creciendo y aprendiendo.
"Sin ti... sin mí... sin nosotros... nada es posible"
