El bienestar surge de la armonía del cuerpo y de la mente: el sobre-esfuerzo, la ansiedad, el estrés, las preocupaciones y el sedentarismo influyen negativamente sobre los ritmos de la vida cotidiana.
Por este motivo, te ofrecemos una serie de talleres relacionados entre sí que te ayudarán a armonizar tu cuerpo, tu mente y tus emociones a través del trabajo corporal.
RELAJA TUS MÚSCULOS Y AFLOJA TENSIONES
A través de diferentes movimientos del cuerpo acompañados de una buena respiración, aprende a soltar tu musculatura y aflojar tus tensiones. Una propuesta sencilla que te servirá para coger herramientas fáciles de utilizar y así, aprender a ampliar, aflojar y soltar las tensiones acumuladas.
Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 10 a 11,30h
Precio: 15€
Por este motivo, te ofrecemos una serie de talleres relacionados entre sí que te ayudarán a armonizar tu cuerpo, tu mente y tus emociones a través del trabajo corporal.
RELAJA TUS MÚSCULOS Y AFLOJA TENSIONES
A través de diferentes movimientos del cuerpo acompañados de una buena respiración, aprende a soltar tu musculatura y aflojar tus tensiones. Una propuesta sencilla que te servirá para coger herramientas fáciles de utilizar y así, aprender a ampliar, aflojar y soltar las tensiones acumuladas.
Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 10 a 11,30h
Precio: 15€
CUIDA TU ESPALDA
Día a día nos vamos cargando de peso, ya sea físico o emocional. Y muestra espalda se va resintiendo.
Aprende a cuidarla mientras te cuidas también a ti! Una propuesta de trabajo delicado que te servirá para estirarte, ampliarte y expandirte.
Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 12 a 13,30h
Precio: 15€
Día a día nos vamos cargando de peso, ya sea físico o emocional. Y muestra espalda se va resintiendo.
Aprende a cuidarla mientras te cuidas también a ti! Una propuesta de trabajo delicado que te servirá para estirarte, ampliarte y expandirte.
Fecha: Sábado 18 de mayo 2013
Horario: 12 a 13,30h
Precio: 15€
Imparten: Eduardo Hernández y Laura Marzocchini
Reserva de plazas al: Mov: 618 153 178.
Tel: 932 432 691
Tel: 932 432 691
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