Me rompo, me investigo, me descubro, me moldeo, me esculpo y me vuelvo a romper… a investigar… a descubrir…a moldear… a esculpir… y me vuelvo a romper… y así, poco a poco, voy descubriendo quién soy! Esto es Crear-Me!
Y para este curso la propuesta es Volver a Casa. Volver a Casa es volver al cuerpo, a lo instintivo, a lo primario, a esa primera sensación, a la intuición y a la percepción. Recuperar nuestra naturaleza y sus ciclos y aprender y re-aprender a fluir con ellos. Una propuesta para recuperar la confianza y sentirnos seguros dentro nuestro, sentirnos en Casa.
El trabajo en el Crear-Me se desarrolla a través del Cuerpo, la Expresión y la exploración Somática. Un viaje desde la sensación, pasando por la emoción y la cognición. Un espacio para redescubrirnos, vernos, y contactar con nuestra creatividad!
Esta propuesta es para profundizar en las diferentes maneras de Hacer o de No hacer ante la vida, experimentando así, el cómo lo hacemos y el cómo podemos aprender y rea-prender a hacerlo. Observando, experimentando y encontrando nuevas vías de expresión y formas más sanas de utilizar las ya adquiridas.
La propuesta está enfocada al trabajo con el cuerpo, la música, el movimiento, la voz y el arte, cómo diversos caminos de expresión. Diversas maneras de lograr “eso” que queremos y así, permitirle a nuestro cuerpo descansar la carga que supone el “no hacer”, “el reprimir”, “el no pasar a la acción”.
Crear-Me está dirigido a todas aquellas personas que quieran y necesiten conectar con lo que son, aceptarse, validarse y compartirse!
Comienzo: Miércoles 1 de Octubre de 19.30 a 21.30 horas. Duración: Cada miércoles de Octubre a Junio.
Lugar: Hephaísto, C/De la Cera 27, 2º A. Línea 2 Sant Antoni.
Precio mensual: 50€.
Coordina: Laura Marzocchini Chapinal. Terapeuta Gestalt y Corporal.
Plazas limitadas. Reserva al: 699 73 86 63 o a
lapelina@hotmail.com
Mover-Me 2014-2015
El trabajo en Mover-Me es un
viaje que se inicia en el YO sigue por el TU y finaliza en el NOSOTROS. Una
combinación del Movimiento Expresivo y la Terapia Gestalt como herramientas
para el desarrollo y el crecimiento personal.
Hay en momentos donde reconocemos que algo
está sucediendo en nuestro interior y no sabemos cómo resolverlo y entramos en
una espiral de pensamientos repetitivos
o sentimientos que nos producen desasosiego.
Mover-Me propone como camino volver a unirnos a lo que realmente somos, a nuestro
cuerpo, a nuestra parte instintiva y
poder llegar a un diálogo donde haya claridad entre “lo que siento” y “lo que
pienso”, entre lo que “quiero hacer” y lo que “debo”.
Ampliar
nuestras fronteras, nuestro mapa vital, depende de la cantidad de herramientas,
pilares, recursos, “muletas”, que poseamos, que descubramos, que logremos
integrar y potenciar.
Y la
propuesta de este espacio es facilitarte el camino a contactar de forma
consciente y real con tus habilidades natas y desarrollar nuevos apoyos donde
descansar.
La
propuesta de cada encuentro es centrar la atención en la búsqueda de la propia
integración a través del trabajo con el cuerpo y el movimiento. Donde
conectaremos con diversas formas de comunicación y expresión. Diversas maneras
de mostrarnos y mostrar eso que nos está pasando, que estamos sintiendo, que
estamos pensando.
Y
a través de las dinámicas gestálticas, del trabajo sobre uno mismo, daremos
claridad y concretaremos lo que se va moviendo a nivel corporal, mental,
emocional y espiritual.
Orientada a: L@s que queráis reforzar y
encontrar nuevas herramientas para andar la vida.
Comienzo: Martes 7 de Octubre de
19.30 a 21.30. Cada martes de Octubre a Junio.
Precio: 50€ por mes.
Lugar: Hephahísto. C/ De la Cera 27, 2º A. Línea 2 Sant Antoni.
Coordina: Laura Marzocchini Chapinal.
Terapeuta Gestalt y Corporal.
Plazas limitadas. Reservas al 699 73
86 63 o a lapelina@hotmail.com
