Crear-Me 2014-2015: Volver a Casa!

Me rompo, me investigo, me descubro, me moldeo, me esculpo y me vuelvo a romper… a investigar… a descubrir…a moldear… a esculpir… y me vuelvo a romper… y así, poco a poco, voy descubriendo quién soy! Esto es Crear-Me!

Y para este curso la propuesta es Volver a Casa. Volver a Casa es volver al cuerpo, a lo instintivo, a lo primario, a esa primera sensación, a la intuición y a la percepción. Recuperar nuestra naturaleza y sus ciclos y aprender y re-aprender a fluir con ellos. Una propuesta para recuperar la confianza y sentirnos seguros dentro nuestro, sentirnos en Casa.

El trabajo en el Crear-Me se desarrolla a través del Cuerpo, la Expresión y la exploración Somática. Un viaje desde la sensación, pasando por la emoción y la cognición. Un espacio para redescubrirnos, vernos, y contactar con nuestra creatividad!

Esta propuesta es para profundizar en las diferentes maneras de Hacer o de No hacer ante la vida, experimentando así, el cómo lo hacemos y el cómo podemos aprender y rea-prender a hacerlo. Observando, experimentando y encontrando nuevas vías de expresión y formas más sanas de utilizar las ya adquiridas.

La propuesta está enfocada al trabajo con el cuerpo, la música, el movimiento, la voz y el arte, cómo diversos caminos de expresión. Diversas maneras de lograr “eso” que queremos y así, permitirle a nuestro cuerpo descansar la carga que supone el “no hacer”, “el reprimir”, “el no pasar a la acción”.

Crear-Me está dirigido a todas aquellas personas que quieran y necesiten conectar con lo que son, aceptarse, validarse y compartirse!

Comienzo: Miércoles 1 de Octubre de 19.30 a 21.30 horas. Duración: Cada miércoles de Octubre a Junio.

Lugar: Hephaísto, C/De la Cera 27, 2º A. Línea 2 Sant Antoni.

Precio mensual: 50€.

Coordina: Laura Marzocchini Chapinal. Terapeuta Gestalt y Corporal.

Plazas limitadas. Reserva al: 699 73 86 63 o a
lapelina@hotmail.com

Mover-Me 2014-2015 

El trabajo en Mover-Me es un viaje que se inicia en el YO sigue por el TU y finaliza en el NOSOTROS. Una combinación del Movimiento Expresivo y la Terapia Gestalt como herramientas para el desarrollo y el crecimiento personal.

 Hay en momentos donde reconocemos que algo está sucediendo en nuestro interior y no sabemos cómo resolverlo y entramos en una espiral de  pensamientos repetitivos o sentimientos que nos producen desasosiego.

Mover-Me propone como camino volver a unirnos a lo que realmente somos, a nuestro cuerpo, a nuestra parte  instintiva y poder llegar a un diálogo donde haya claridad entre “lo que siento” y “lo que pienso”, entre lo que “quiero hacer” y lo que “debo”.

Ampliar nuestras fronteras, nuestro mapa vital, depende de la cantidad de herramientas, pilares, recursos, “muletas”, que poseamos, que descubramos, que logremos integrar y potenciar.

Y la propuesta de este espacio es facilitarte el camino a contactar de forma consciente y real con tus habilidades natas y desarrollar nuevos apoyos donde descansar.

La propuesta de cada encuentro es centrar la atención en la búsqueda de la propia integración a través del trabajo con el cuerpo y el movimiento. Donde conectaremos con diversas formas de comunicación y expresión. Diversas maneras de mostrarnos y mostrar eso que nos está pasando, que estamos sintiendo, que estamos pensando.

Y a través de las dinámicas gestálticas, del trabajo sobre uno mismo, daremos claridad y concretaremos lo que se va moviendo a nivel corporal, mental, emocional y espiritual. 

Orientada a: L@s que queráis reforzar y encontrar nuevas herramientas para andar la vida.

Comienzo: Martes 7 de Octubre de 19.30 a 21.30. Cada martes de Octubre a Junio.

Precio: 50€ por mes.

Lugar: Hephahísto.  C/ De la Cera 27, 2º A. Línea 2 Sant Antoni.

Coordina: Laura Marzocchini Chapinal. Terapeuta Gestalt y Corporal.

Plazas limitadas. Reservas al 699 73 86 63 o a lapelina@hotmail.com